Consulta de psicologia online

Bienvenido/a a tu próximo viaje al bienestar emocional. Te acompañaré y caminaré a tu lado en cada tramo del camino hacia el equilibrio mental y emocional que deseas conseguir.

¿Cómo puedo ayudarte?

Terapia de adultos

Terapia de adultos

Terapia de adolescentes

Terapia de adolescentes

Estimulación cognitiva

Estimulación cognitiva

Guía profesional

Orientación profesional

Mi enfoque terapéutico

Mi trabajo como terapeuta se basa en un enfoque integrador que combina herramientas de la terapia cognitivo-conductual, terapia dialéctico-comportamental y terapia centrada en el trauma y el apego. Esta variedad de métodos me permite adaptar la intervención a las necesidades únicas de cada persona, promoviendo un espacio seguro y empático para explorar sus dificultades y fomentar su bienestar emocional.

Con esta forma de hacer terapia puedo ayudarte a comprender mejor tus emociones, pensamientos y comportamientos, desarrollando habilidades prácticas que favorezcan el cambio, la resiliencia y una vida más plena.

Trabajo respetando los ritmos y objetivos de cada paciente, y utilizando técnicas basadas en la evidencia científica para garantizar la máxima eficacia en el proceso terapéutico.


Ponte en contacto

Mejora tu situación


Recomendaciones

Últimas entradas en mi blog

Consejos para superar una ruptura de pareja
Las rupturas de pareja son experiencias emocionalmente intensas que pueden dejarnos sintiendo …
8 tips para afrontar una entrevista de trabajo
La entrevista de trabajo es una de las etapas más importantes en …
¿Por qué estoy siempre triste?
La tristeza es una de las emociones básicas que todos experimentamos en …
¿Por qué debes controlar la ira?
La ira es una emoción natural y necesaria que, cuando se maneja …